PANGANDARAN, iNewsPangandaran.id - Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit kronis yang paling umum di Indonesia. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menjaga kesehatan jantung melalui pola makan yang tepat.
Dalam sesi Ngobrol Bareng Seputar Kesehatan (NGOBATAN) kali ini, Tiarani Nabila Robianty, A.Md.Gz, seorang Ahli Gizi dari RSUD Pandega Pangandaran, berbagi tips mengenai diet sehat bagi penderita penyakit jantung.
"Pola makan yang seimbang, kunci utama dalam menjaga kesehatan jantung, jadi bagi penderita penyakit jantung, memilih makanan yang tepat dapat membantu mengurangi risiko komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup," Ucap Tiarani Nabila Robianty selaku Ahli Gizi, 26 Agustus 2024.
Menurutnya, ada beberapa nutrisi yang harus diperhatikan meliputi serat, lemak sehat, serta vitamin dan mineral yang esensial.
"Diet yang tepat dapat memainkan peran penting dalam mengelola penyakit jantung. Dengan memilih makanan yang kaya nutrisi dan menghindari makanan yang berisiko, penderita penyakit jantung dapat menjaga kesehatan jantung mereka dan meningkatkan kualitas hidup," Jelasnya.
Editor : Irfan Ramdiansyah
Artikel Terkait
